キナバル山：楽園への登山

b 05, 2018

私がこの人生で決して忘れられないスリリングな冒険の一つは、キナバル山に登ったことです。

マレーシア領ボルネオ島、サバ州の鬱蒼としたジャングルから姿を現すキナバル山は、マレー諸島で最も高い山であり、頂上を目指す世界中の登山家を魅了しています。先住民族カダザン族によって神話化されてきたこの山は、冒険好きの旅行者にとって憧れの的となっていますが、アジアで最も有名な登山のひとつであるキナバル山に登り、ただ生き延びるだけでなく、充実した時間を過ごすためには、適切な準備が不可欠です。

マレーシア領ボルネオ島にある、アジアで20番目に高いキナバル山に登った経験に匹敵する旅行体験は、ほとんど記憶にありません。それは、刺激的で、恐ろしく、そして爽快な体験でした。

ボルネオ島へ出発する前に、アパートの12階建ての建物を1か月かけて登るトレーニングをしました。キナバル国立公園から90km離れたティンポホンゲートに到着しました。この国立公園には、ビーチ、島、野生動物など、想像できるあらゆるものが揃っていて、この地域は観光名所としての魅力をすべて備えています。必須のブリーフィングの後、ガイドのアナが割り当てられました。小柄な女性で、登山中に知り合い、尊敬するようになりました。私たちはそれぞれ杖を渡されました。最初はそれをからかいましたが、後にそれに頼らざるを得ないことに気づきました。

初日、私たちは水平方向に6km、垂直方向に1.3km登ることを目標としていると説明を受けました。最初の区間は、背の高い木々と密生した植生の中、平坦な開けた場所と小さな階段が交互に現れる比較的楽なハイキングでした。後半はより険しく、急な傾斜の岩や階段があり、木々は次第に低木や茂みに取って代わられました。小さな石を足場にして杖を支えにしながら、瓦礫を登る別の方法を見つけることで、エネルギーを節約することが重要でした。後半のより急な傾斜のためにエネルギーを温存する必要があったのです。登るにつれて景色はますます美しくなり、私たちはしばしば霧に包まれました。頂上に着くまでは、息を呑むほど素晴らしいと思っていました。

登山者は皆、ラバン・ラタで一泊して休息を取る必要がある。そこは行程の中間地点、あるいはその付属のゲストハウスのいずれかで、翌朝早くに登山を再開する。私たちはラバン・ラタに到着し、雄大な山の夕日を眺め、数時間休息を取った。肌寒かった。

翌日、午前2時にハイキングを開始しました。見える道筋をたどって、小さな懐中電灯を使いました。最初の6kmは大変でしたが、次の3kmは恐ろしいものでした！懐中電灯を歯でくわえ、登山ロープを掴み、むき出しの岩肌にしがみつこうとしました。それまで何年も経験したことのないほどのアドレナリンラッシュでした。とはいえ、暗闇のおかげで地形はそれほど恐ろしく感じませんでした。午前6時頃、何度か諦めようと思いました。しかし、ガイドが励まし続け、風雨と30分ほど格闘しながら、最後の区間を制覇しました。自分がやり遂げたことが信じられませんでした！標高4095mのロウピークは、東南アジアで4番目に高く、アジア全体では20番目に高く、私が征服できる唯一の山かもしれません。それは壮観でした。これまで、これほど非現実的な光景を見たことがありませんでした！私たちは雲の上、まるで空に手が届きそうなほど高いところにいて、人生で最も息を呑むような日の出を眺めていました。太陽がはっきりと姿を現し始め、その光線が空気を貫き、私たちをその広大さで包み込みました。世界の頂点に立っているようなあの感覚は、言葉では到底言い表せません。

太陽の光の下で、私たちが登ってきた900メートルの垂直な地形がはっきりと見えた。ガイドさんは平均して週に2回山に登っていたそうで、ざっくり計算すると、彼女はこれまで500回も登山道を歩いたことになる！

キナバル山は海抜4,000m（13,123フィート）を超える高地に位置し、麓の熱帯気候から、涼しく岩肌がむき出しになった山頂まで、多様な地形を誇ります。そのため、持ち運ぶ衣服は、様々な天候に対応できるものでなければなりません。軽くて動きやすい服装を選ぶことが重要です。ショートパンツ数枚、薄手のシャツ（またはTシャツ）、防寒下着、ハイキングパンツ数枚、またはゆったりとした快適なトラックパンツなどがおすすめです。また、雨の中をハイキングする場合に備えて、乾いた靴下を数足用意しておくと良いでしょう。

キナバル山の斜面では雨が降ることがあります。激しい雨が降ることもあります。そのため、防水ジャケットと 防水カバー あなたのバックパック。

キナバル山の登山を無事に終えることはもちろん大切ですが、登山が環境に悪影響を与えないようにすることも重要です。責任ある登山を心がけましょう。つまり、登山中に発生したゴミはすべて持ち帰り、下山後に適切に処分してください。持ち帰ったものはすべて必ず持ち帰りましょう。また、登山中に見つけたものも、見つけた場所にそのままにしておいてください。記念に石（あるいはその他の興味深い発見物）を持ち帰ることは、将来の登山者にとって環境を悪化させるだけでなく、下山時の荷物を重くするだけです。

ふらふらの足取りで出発地点に戻った時、私は疲れ果てていたが、同時に誇らしい気持ちだった。あの冒険は私の心に深く刻み込まれた。人生は短いものだと分かっているが、同時に、人生で最も心を奪われるような経験にもなり得るのだ。